Journal de Ксения Гензель, 04 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2022
67,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 novembre 2022:
1185 kcal Gras: 34,08g | Prot: 124,22g | Glu: 96,84g.   Petit Déjeuner: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Арахисовая Паста Primebar, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Кофе, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Яйцо, Grovo Удобное Яйцо Белок, Zero Кетчуп, КПК Лаваш Армянский, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Лимон, Авокадо Авокадо, Савойская Капуста. Déjeuner: Кофе, Магнит Слива, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кофе, Ого Отруби Пшеничные, Яйцо, Rule 1 Протеин, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Dîner: Finix Brownie, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Кофе, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Лимон, Авокадо Авокадо, Савойская Капуста, Grovo Удобное Яйцо Белок, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Помидоры, Zero Кетчуп, КПК Лаваш Армянский, Пятерочка Яблоко Сезонное , Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Rule 1 Протеин, Ого Отруби Пшеничные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Кофе. Snacks/Autre: Пятерочка Груша Конференция, Finix Apple Pie, Арахисовая Паста Primebar, Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Finix Brownie. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ксения Гензель


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.