Journal de Karli247, 04 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2022
93,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.    Reste à parcourir: 25,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 novembre 2022:
2258 kcal Gras: 81,74g | Prot: 106,61g | Glu: 241,81g.   Déjeuner: Sonnenblumenöl, Grüne Erbsen (Gefroren), Hähnchenbrustfilet, Rote Zwiebeln, Möhren, Ja! Kochbeutel-Reis. Dîner: Banane, Grünländer Mild & Nussig , Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Butter, Gut & Günstig Frischkäse, Aldi Vollkornbrötchen, Olivenöl, Cucina Nobile Mozzarella Light, Cocktailtomaten. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola, Havana Club Rum, Kinder Riegel (12,5g), Storck Knoppers Milch, Storck Knoppers Mini. plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine

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Commentaires 
Super 👍 
04 nov. 22 par le membre: Jule Go !

     
 

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