Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2022
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68,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2070 kcal
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Gras: 109,28g | Prot: 114,13g | Glu: 165,87g.
Petit Déjeuner: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Kölln Cranberry Müsli. Déjeuner: Ja! Hähnchenbrust Filetstücke Kräuter, Cherry Tomatoes, REWE Avocado, Wünsche Kürbiskernsemmel. Dîner: Lindt Excellence 70% Cacao Edelbitter Intensiv , Фарш Индейки (Приготовленный), Ratatouille. Snacks/Autre: Ja! Hähnchenbrust Filetstücke Kräuter, REWE Avocado, Banana Muffins, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe. plus...
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1837 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 18 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Matataku
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