Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2014
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1273 kcal
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Gras: 25,05g | Prot: 61,51g | Glu: 198,03g.
Petit Déjeuner: Ananas, Harry Mehrkornbrötchen (70g), TiP H-Vollmilch 3,5%. Déjeuner: Edeka Kassler Rücken, Bäckerkrönung Eifeler Schnitten, Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Aldi Kochschinken. Dîner: Gekochtes Sauerkraut. Snacks/Autre: Aldi Haferflocken, TiP Salzbrezeln, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Nuss Spitzkuchen, Weintrauben, TiP Salzbrezeln, Aldi Haferflocken. plus...
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2318 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Ménage - 2 heures, Shopping - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Donna.Gracia
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