Journal de andreiadm, 27 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2022
69 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 11 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

1183 kcal Gras: 40,82g | Prot: 45,85g | Glu: 165,73g.   Petit Déjeuner: Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Visconti Pão de Forma Integral, Banana. Déjeuner: Beterraba Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Cenouras, Pepino (Descascado), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Dîner: Cenouras, Ovo (Inteiro), Piracanjuba Leite Semidesnatado , Visconti Pão de Forma Integral, Agrião, Hellmann's Maionese. Snacks/Autre: Peras, Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Natu's Farinha de Linhaça Dourada. plus...



     
 

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