Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2022
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60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2040 kcal
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Gras: 86,65g | Prot: 64,12g | Glu: 235,73g.
Petit Déjeuner: Doughnut, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Heinz Tomato Ketchup, Omlet 3 Egg 1 Single, Land O'Lakes Salted Butter, L'oven Fresh Everything Bagel. Dîner: Pizza Hut Marinara Dipping Sauce, Pizza Hut 12" Medium Cheese Pan Pizza, Pizza Hut Breadsticks, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Pizza Hut 12" Medium Cheese Pan Pizza, Pizza Hut Marinara Dipping Sauce, Pizza Hut Breadsticks, Goya Chick Peas, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend. Snacks/Autre: Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2), Snickers Peanut Butter Minis, Snickers Snickers Bar (Fun Size). plus...
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1908 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 2 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Yoga - 20 minutes, Repos - 6 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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