Journal de TonyVZ, 05 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2022
93,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2022:
3466 kcal Gras: 97,05g | Prot: 247,78g | Glu: 419,22g.   Petit Déjeuner: Красное Яблоко, Молоко Зауралья Снежок, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Банан, Творог (Обезжиренный), Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское Овсяное", Грецкие Орехи, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Форель Слабосоленая, Пекинская Капуста, Пшеничный Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). Déjeuner: Пшеничный Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Красное Яблоко, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское Овсяное", Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соль. Dîner: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское Овсяное", Пшеничный Хлеб, Красное Яблоко, Растворимый Кофе (из Порошка), Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Красный Сладкий Перец, Пекинская Капуста, Соль, Помидоры, Огурец (с Кожурой). plus...
Perdant 11,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de TonyVZ


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.