Journal de katerynayasu, 05 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2022
55,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2022:
1246 kcal Gras: 41,10g | Prot: 139,02g | Glu: 92,95g.   Petit Déjeuner: Какао-Порошок (Несладкий), Творог 0%. Déjeuner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Сыр. Dîner: Лук, Приготовленная Морковь, Брокколи, Куриное Филе на Пару. plus...
2052 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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