Journal de Maxdata, 05 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2022
90,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2022:
2738 kcal Gras: 140,47g | Prot: 62,02g | Glu: 318,45g.   Petit Déjeuner: Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), DM Bio Roggen Vollkorn Mehl, Karotten, Grüne Brechbohnen, Kaffee, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure. Déjeuner: Butter, Sellerie. Dîner: Birnen, Äpfel, Géramont Weichkäse. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

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