Journal de 3boyzma, 05 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2022
84,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2022:
1930 kcal Gras: 69,40g | Prot: 78,22g | Glu: 236,41g.   Petit Déjeuner: Decaffeinated Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. Déjeuner: Grandy's Seasoned Rice, KFC Honey Sauce (Packet), Grandy's Corn, Glenview Farms Whipped Butter Spread, Grandy's Dinner Roll, Grandy's Green Beans, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: Claussen Dill Pickle Spears, McAlister's Deli French Dip Sandwich, McAlister's Deli Chicken Tortilla Soup (Cup). Snacks/Autre: Farley's & Sathers Bobs Sweet Stripes Soft Mint Candy, Jolly Rancher Sugar Free Hard Candy, Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures, Ghirardelli Peppermint Bark with Dark Chocolate Squares, Lifesavers Wint-O-Green Mints (4), McAlister's Deli Chocolate Brownie, McAlister's Deli Brookie Bar. plus...
2075 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de 3boyzma


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.