Journal de irinka_mit, 05 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2022
126,0 kg Perdu jusqu'à présent: 4,0 kg.    Reste à parcourir: 56,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2022:
1787 kcal Gras: 62,57g | Prot: 132,88g | Glu: 174,75g.   Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Déjeuner: Золотая семечка Растительное Масло, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Помидоры, Шпинат, Щедрые Хлебцы Ржаные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Autre: Дикси Груша Конференц, Миндаль Миндаль, Сухие Жареные Орехи Кешью, Капучино. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de irinka_mit


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.