Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2014
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53,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1316 kcal
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Gras: 46,60g | Prot: 73,68g | Glu: 164,15g.
Petit Déjeuner: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Fit & Active Light String Cheese, Fit & Active Apple Turnover Nonfat Yogurt, Cream (Half & Half, Fat Free), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee. Déjeuner: Beef Stew II. Dîner: Croissant, Ham, Green Bean and Potato Soup. Snacks/Autre: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Chip Cookie, Snyder's of Hanover White Chocolate Pretzel Dips, Hershey's Kit Kat Minis, Cream (Half & Half, Fat Free), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Cream (Half & Half, Fat Free), Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). plus...
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1989 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Assis - 1 heure, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 15 minutes, Étirement (Yoga) - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 20 minutes, Shopping - 1 heure et 30 minutes, Ménage - 2 heures, Pilates - 40 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de lemizz
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