Journal de writingwyo, 05 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2022
58,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2022:
1845 kcal Gras: 66,14g | Prot: 82,21g | Glu: 250,56g.   Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds) , Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Banana Bread. Déjeuner: Date, Kroger Egg Mustard Potato Salad, Forager Cashewmilk Yogurt Unsweetened Plain, 505 Southwestern Hatch Valley Green Chile Salsa, Pinto Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) , Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g), Field Roast Vegan Chao Shreds. Dîner: Sourdough bread, Pesto Sauce, Great Value Frozen Blackberries, Morningstar Farms Spicy Black Bean Veggie Burger, Wow Bao Green Vegetable Bao. Snacks/Autre: Stash Original Honey Sticks, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut , Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Cantaloupe Melons , Bananas , Canola Vegetable Oil , Simple seitan, Dry Sweet Whey. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine


Commentaires 
New Low 👏🏻🎉 
05 nov. 22 par le membre: JustBananas
Whoops! Didn't mean for this to post twice! 
05 nov. 22 par le membre: writingwyo
And it seems I managed to delete off the original post inadvertently. I'm full of oopsies today! 
05 nov. 22 par le membre: writingwyo
Look at you GO!:)  
05 nov. 22 par le membre: NAVYWIFESKI
Thanks, Navywifeski. This is GOAL!! 
05 nov. 22 par le membre: writingwyo
Yayyy!!!:)🎉💪🌟 
08 nov. 22 par le membre: NAVYWIFESKI

     
 

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