Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2014
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95,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1553 kcal
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Gras: 40,70g | Prot: 39,79g | Glu: 177,58g.
Petit Déjeuner: Pomme. Déjeuner: Migros Knusperbrötchen, Clémentines, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Crêpes Nature. Dîner: Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Snacks/Autre: Fromage Suisse, Vin de Table Blanc. plus...
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3162 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Debout - 3 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 2 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de 130576
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