Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2022
|
94,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 27,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1404 kcal
|
Gras: 78,34g | Prot: 59,70g | Glu: 115,40g.
Petit Déjeuner: Дымка Вафли Голландские с Варёной Сгущенкой, Чай, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Вареное Яйцо, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Kruazett Original Хрустящие Хлебцы из Печи Ржаные с Цельнозерновой Мукой. Déjeuner: Чай, Пискаревский Сметана 15%, Суп с Фрикадельками. Dîner: Дымка Вафли Голландские с Варёной Сгущенкой, King Fish Сельдь в Масле с Пикантными Специями "Царская", Сырная Долина Сыр Безлактозный 20%, Лук, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. plus...
|
|
2396 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 23 minutes, Vélo d'appartement - 4 minutes, Repos - 15 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de anna19801009
|