Journal de jeong's, 06 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2022
62 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2022:
2571 kcal Gras: 93,50g | Prot: 149,26g | Glu: 274,98g.   Petit Déjeuner: 바나나, 두부, 단감, 토마토, 삶은 계란. Déjeuner: 계란후라이, 코스트코 차돌박이, 나물비빔밥. Dîner: 마라샹궈 마라샹궈, 밥. Snacks/Autre: 굽네치킨 고추바사삭, 삼양 불닭볶음면, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall), 노브랜드 쌀과자 달콤한맛. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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