Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2022
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73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1529 kcal
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Gras: 63,02g | Prot: 58,65g | Glu: 179,33g.
Petit Déjeuner: Красная Цена Сыр Российский, Ремит Шейка, Сливочное Масло, Лимак Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Déjeuner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котовскхлеб Хлеб Домашний , Шашлык из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Autre: Красная Цена Пастила со Вкусом Ванили, Зерница Сушки с Маком, Чай Несладкий, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Кофе с Молоком. plus...
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2731 kcal
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Exercice:
Travail - 12 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de OksanaMars
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