Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2022
|
69,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 16 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1741 kcal
|
Gras: 78,11g | Prot: 132,91g | Glu: 132,50g.
Petit Déjeuner: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Пятерочка Киви, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Русское Море Форель Слабосолёная, Хлеб Элитный Арсланов, Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой). Déjeuner: Летний День Молоко 3,2%, Кабачок, Вараксино Яйцо, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Solvie Печенье Протеиновое с Овсяными Хлопьями и Изюмом, Черная Смородина, Лук, Окское Яичный Белок, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Dîner: Летний День Молоко 3,2%, Магнит Сыр Сулугуни, Вологодское Яйцо, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Кудесница Мука Рисовая. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de antimenkooa
|