Journal de CurrentNozomi, 06 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2022
77,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 17,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2022:
1660 kcal Gras: 72,70g | Prot: 72,51g | Glu: 144,13g.   Petit Déjeuner: Пахлава, Молоко (Цельное Молоко), Омлет с Молоком. Déjeuner: Вино Красное Сухое, Призма Гуляш из Говядины, Рис Отварной. Dîner: Суши Шоп Лапша Удон с Овощами , Суши Шоп Бананы в Кокосовой Темпуре, Суши Шоп Суп Ким Чи. Snacks/Autre: Картофельные Чипсы, Mixbar Арахис в Глазури. plus...
1885 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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