Journal de reirecoveringg, 06 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2022
43,1 kg Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2022:
700 kcal Gras: 22,52g | Prot: 19,64g | Glu: 108,22g.   Petit Déjeuner: İHE Çavdarlı Ekmek, Çilek, Pınar Labne, Torku Banada, Rice Up Brown Rice Cakes 7 Super Seeds, Yumurta Omleti. Déjeuner: Elma, Datesnbar Orange Fruit Bar. Dîner: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Mercimek Çorbası, Şehriye Pilavı. Snacks/Autre: Muzlu Rulo Pasta. plus...
335 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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