Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2022
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88,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2338 kcal
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Gras: 84,93g | Prot: 216,19g | Glu: 165,54g.
Petit Déjeuner: Aldi Magerquark, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Milch 1,5%, Das Gesunde Plus Eiweiß 90 Neutral, Gerolsteiner Sprudel, Gekochtes Ei. Déjeuner: Gekochtes Ei, Bofrost Hähnchenbrustfilet mit Mediterranem Gemüse, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Dîner: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Reis Pilaw, Dönerfleisch. Snacks/Autre: Magerquark, Eisbergsalat, Putenbrust Fleisch, Netto Protein Wrap . plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de patrick.wuestner
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