Journal de steresem, 06 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2022
110,5 kg Perdu jusqu'à présent: 24,4 kg.    Reste à parcourir: 33,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2022:
1468 kcal Gras: 48,44g | Prot: 37,59g | Glu: 131,88g.   Déjeuner: Lagunitas Lagunitas IPA, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Ken's Steak House Thousand Island Dressing, Field Roast Chao Vegan Cheese, Lettuce, Premier Bakers Gourmet Hamburger Buns, Lightlife Foods Plant-Based Burger, Brandless Balsamic Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Dîner: Stop & Shop Baby Yukon Gold Potatoes, Brown Rice (Long-Grain, Cooked) , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . plus...
Perdant 10,5 kg par Semaine



     
 

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