Journal de Carol Crosby, 17 juin 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2011
80,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1279 kcal Gras: 30,09g | Prot: 70,02g | Glu: 175,05g.   Petit Déjeuner: nutrimeal, truvia, Nutrition Bar - Peanut Butter Crunch, coffee, milk. Déjeuner: Nutrimeal, strawberries. Dîner: red peppers, Nutrimeal. Snacks/Autre: white wine, Usana nutrition bar, water. plus...
2359 kcal Exercice: Conduire - 3 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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