Journal de LittleRedFlatBack, 17 juin 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2011
115,1 kg Perdu jusqu'à présent: 29,0 kg.    Reste à parcourir: 24,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2174 kcal Gras: 59,07g | Prot: 103,37g | Glu: 304,61g.   Petit Déjeuner: Bananas , Biscuit Cereals - Island Vanilla, 1% Fat Milk, Coffee, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Tap Water, On The Go Energy Wild Strawberry Energy Drink Mix, Peanuts , 3-Color Deli Coleslaw, Extra Virgin Olive Oil, Raisins, Suddenly Salad Pasta Salad Mix Classic, Hormel Chicken Breast Premium Chunk In Water 98% Fat Free. Dîner: Flour Tortillas, Unsweetened Iced Tea, Tortilla Corn Chips, Mexican Style Beef Stew (Carne Guisada Sin Papas). Snacks/Autre: 96% Fat Free Soft Serve Frozen Yogurt - White Chocolate Mousse, White Fudge Drizzled Caramel Popcorn, Tap Water, Apples . plus...
3977 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 3 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine



     
 

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