Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2014
|
94,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1243 kcal
|
Gras: 39,00g | Prot: 64,84g | Glu: 155,03g.
Déjeuner: Pain, Findus Épinards Sauce Mornay. Dîner: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Pain de Seigle Grillé, Bon Chef Instant Soup Minestrone. Snacks/Autre: Fromage Suisse, Migros Knusperbrötchen, Schweppes Bitter Lemon. plus...
|
|
3116 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Debout - 3 heures, Assis - 5 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 130576
|