Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2022
|
62 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2400 kcal
|
Gras: 60,28g | Prot: 99,29g | Glu: 327,09g.
Petit Déjeuner: Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Каждый День Цветочный Мед, Творожная Запеканка с Манкой, Яблочное Варенье, Сметана 15%, ВкусВилл Оладьи, Халва Самаркандская, ТВХ Лепешка Тандырная, Пятерочка Банан, Дикси Киви, Шоколадница Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Арарат Коньяк , Молодые Цуккини, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон или Консоме, ВкусВилл Пирожное Макарон "Малина" и "Банан", Олейна Подсолнечное Масло, Шампиньоны, Помидоры, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. Dîner: Белая Дача Рукола, Сиртаки Брынза 35%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Семга на Гриле, Урюк Цукини на Гриле, Sweet'n Low Sweet'n Low, Помидоры, Kodiak Power Flapjacks, SPAR Лепешка Тандырная. Snacks/Autre: Excess Free Коровка на Диете , Excess Free Меренги без Сахара, Пятерочка Яблоко Сезонное . plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yadernaya
|