Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2022
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64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1320 kcal
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Gras: 36,42g | Prot: 96,75g | Glu: 158,45g.
Petit Déjeuner: Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Haferflocken, Vly Barista aus Erbsenprotein, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Mandelmus Weiß. Déjeuner: Rote Paprika, Kirschtomaten, Metzger Lammlachse, Natur, Brokkoli, Alnatura Quinoa. Dîner: Alpro Barista Hafer , Äpfel, Salatgurke. plus...
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2185 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Cross Training - 45 minutes, Randonnée - 2 heures et 30 minutes, Samsung Health - 20 heures et 15 minutes. plus...
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Prenant 2,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Helene! bergi
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