Journal de knopohka2160, 07 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2022
61,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2022:
1598 kcal Gras: 58,95g | Prot: 112,88g | Glu: 147,55g.   Petit Déjeuner: Ultimate Nutrition Омега 3, Ого Баранки с Ароматом Ванили, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Лента Авокадо, Яйцо, Каждый День Молоко 1,5%. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Каждый День Молоко 1,5%, Соленые Огурцы с Укропом, Майонез, Воронцовские Сухарики Холодец и Хрен, Консервы Грибные Консервы Грибные (Вешенки, Шампиньоны), Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Пекинская Капуста, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная. Dîner: Махеевъ Джем Вишневый, КИО Печенье Ленинградское, Яйцо, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Помидоры, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de knopohka2160


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.