Uuuuuupsi
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102,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1449 kcal
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Gras: 53,11g | Prot: 72,35g | Glu: 171,92g.
Petit Déjeuner: Händlmaier's Mittelscharfer Senf, Die Thüringer Thüringer Zungenrotwurst, Gutes aus der Bäckerei Weizenmild, TiP Süßstoff Tabletten , Kaffee. Déjeuner: Händlmaier's Mittelscharfer Senf, Gut Bartenhof Rohschinken Abschnitte, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. Dîner: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Weiss Lebkuchen Allerlei. Snacks/Autre: Leckerrom Nussiger Maasdamer, Müller Wackelpudding Himbeer, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Birnen, Mandarine. plus...
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2721 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 53 minutes, Repos - 15 heures et 7 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Mugel68
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