Journal de Mugel68, 07 nov. 22

Uuuuuupsi
102,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2022:
1449 kcal Gras: 53,11g | Prot: 72,35g | Glu: 171,92g.   Petit Déjeuner: Händlmaier's Mittelscharfer Senf, Die Thüringer Thüringer Zungenrotwurst, Gutes aus der Bäckerei Weizenmild, TiP Süßstoff Tabletten , Kaffee. Déjeuner: Händlmaier's Mittelscharfer Senf, Gut Bartenhof Rohschinken Abschnitte, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. Dîner: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Weiss Lebkuchen Allerlei. Snacks/Autre: Leckerrom Nussiger Maasdamer, Müller Wackelpudding Himbeer, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Birnen, Mandarine. plus...
2721 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 53 minutes, Repos - 15 heures et 7 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine

20 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Passiert 😏 
07 nov. 22 par le membre: Annie 91

     
 

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