Journal de Maxmazin, 07 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2022
87,9 kg Perdu jusqu'à présent: 27,3 kg.    Reste à parcourir: 12,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2022:
2602 kcal Gras: 92,16g | Prot: 197,85g | Glu: 241,12g.   Petit Déjeuner: K-Classic Bio Basis-Müsli, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere. Déjeuner: Like Meat Like Chicken, Frosta Veggie Bami Goreng. Dîner: Kaufland Bio Soja Drink Ungesüsst, Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat. Snacks/Autre: ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Langnese Capri, Rocka Nutrition No Whey Bar Crispy Nougat. plus...
3267 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 10,5 kg par Semaine



     
 

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