Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2014
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52,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1660 kcal
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Gras: 47,21g | Prot: 77,03g | Glu: 235,65g.
Petit Déjeuner: Fit & Active Light String Cheese, Fit & Active Apple Turnover Nonfat Yogurt, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Charleston Chew Charleston Chew, Cream (Half & Half, Fat Free), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee. Déjeuner: Domino's Pizza Regular Specialty Chicken - Sweet BBQ Bacon, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Pepperoni Pizza. Dîner: Costanzo's Small Dinner Rolls, Rigatoni, Stuff (Beef and veggies over noodles). Snacks/Autre: Rold Gold Pretzel Thins - Garlic Parmesan, Molasses Cookie, Cream (Half & Half, Fat Free), Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Snyder's of Hanover White Chocolate Pretzel Dips. plus...
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2031 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Vélo (Très Rapide) - 28/kph - 35 minutes, Pilates - 25 minutes, Étirement (Yoga) - 20 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 22 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 18 minutes. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de lemizz
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