Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2022
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61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1773 kcal
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Gras: 80,96g | Prot: 53,26g | Glu: 203,03g.
Petit Déjeuner: Heinz Tomato Ketchup, Breakfast Best Egg & Cheese Pita Sandwich, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Déjeuner: Pizza Hut Breadsticks, Pizza Hut 12" Medium Cheese Pan Pizza. Dîner: Alexia Sweet Potato Fries with Sea Salt, Morningstar Farms Veggie Dogs, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Great Value Enriched Hamburger Buns, Fresh Gourmet Tortilla Strips - Tri-Color, Goya Chick Peas, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Heinz Tomato Ketchup. Snacks/Autre: Nestle Kit Kat (Fun Size), Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2), Tostitos Queso Blanco Dip, Santitas White Corn Tortilla Chips, Moser Roth Dark 70% Cocoa. plus...
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1969 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures et 45 minutes, Conduire - 30 minutes, Yoga - 20 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Repos - 7 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,6 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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