Journal de eka765, 06 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2022
56,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2022:
1235 kcal Gras: 69,27g | Prot: 55,44g | Glu: 98,55g.   Petit Déjeuner: Чай Несладкий, Best Food Products Гранола Классическая, Простоквашино Молоко 2,5%. Déjeuner: Голубика, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины . Dîner: Пеликан Салат Хе из Говядины с Огурцом. Snacks/Autre: Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Бабушкина Крынка Сыр, Свиточ Вафли Артек, Ржаной Хлеб. plus...
1829 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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