Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2022
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113,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 28,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2341 kcal
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Gras: 50,04g | Prot: 176,38g | Glu: 278,22g.
Petit Déjeuner: Milfina Milch 1,5% Fett, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Kaffee mit Milch, Honig, Alesto Paranüsse aus Südamerika, Seitenbacher Tropische Mischung, Olimp Whey Protein Complex 100%, Lidl Heidelbeeren, Gut & Günstig Pistazien Geröstet & Gesalzen, Trocken Geröstete Erdnüsse (Gesalzen). Déjeuner: Banane, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei. Dîner: Rote Zwiebeln, Aldi Schwäbische Spätzle, Champignons, Rote Paprika, Rama Cremefine 7%, Olimp Whey Protein Complex 100%, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Autre: Karlsberg Desperados, Kaffee, Kaffee mit Milch. plus...
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2989 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 9,1 kg par Semaine
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Historique de poids de dasgutew
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