Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2022
|
57,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1867 kcal
|
Gras: 84,35g | Prot: 119,74g | Glu: 208,40g.
Petit Déjeuner: Милково Голландский Сыр 45%, 365 Дней Фундук Необжаренный, Good Food Чернослив без Косточки, Изюм, Курага, Геркулес Монастырский. Déjeuner: Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Мексиканская Смесь, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса Отварная. Dîner: 365 Дней Фундук Необжаренный, Играмолоко Йогурт 2,9%, Играмолоко Творог Обезжиренный , Банан, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: ВкусВилл Хурма, Победа Шоколад Горький 72%. plus...
|
|
1634 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 16,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Luizasuv86
|