Journal de lilouvelee_, 08 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2022
79,1 kg Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.    Reste à parcourir: 26,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2022:
1028 kcal Gras: 25,35g | Prot: 59,19g | Glu: 142,94g.   Petit Déjeuner: Pisang, Stroberi, Lean Lab 1/3 Pb Chocolate , Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Déjeuner: Totole Kaldu Jamur, ABC Kecap Asin, Bango Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Dîner: Putih Telur Matang, Pepaya. Snacks/Autre: Nescafe Classic, Pepaya. plus...
1752 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de lilouvelee_


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