Journal de Maxmazin, 08 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2022
86,8 kg Perdu jusqu'à présent: 28,4 kg.    Reste à parcourir: 11,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2022:
2338 kcal Gras: 89,43g | Prot: 162,12g | Glu: 216,35g.   Petit Déjeuner: Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, K-Classic Bio Basis-Müsli. Déjeuner: Frosta Gemüse Bowl Würzige Falafel mit Blumenkohl, Teutoburger Ölmühle Teutoburger Gourmet Öle Brat Profi Sonnenblumenöl, Take It Veggie Vegane Bällchen. Dîner: Kaufland Bio Soja Drink Ungesüsst, Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat. Snacks/Autre: Langnese Capri, Rocka Nutrition No Whey Bar Crispy Nougat. plus...
3576 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Maxmazin


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.