Journal de schmetterlinge34, 08 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2022
66,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2022:
1641 kcal Gras: 51,43g | Prot: 45,57g | Glu: 193,03g.   Petit Déjeuner: Robinsons Fruit Pastels, Meadow Fresh Reduced Fat Houmous, Pears , Cucumber (with Peel) , Tesco British Celery Sticks, Tesco British Carrots. Déjeuner: Booja Booja Almond Salted Caramel, Rapeseed Oil, Linda McCartney Vegetarian Sausages, Green Cabbage, Tesco Potatoes. Dîner: Violife Epic Mature Cheddar Flavour Block, Pure Dairy Free Sunflower Spread, Tomatoes, Hovis Granary Bread. Snacks/Autre: Snaktastic Lentil Curls, Gin. plus...
1610 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

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