Journal de adelgazoytelocuento, 08 nov. 22

Buenos días. después de coger ya casi 20 kilos con las oposiciones a pesar de hacer deporte e intentar cuidarme lo posible, he empezado un tratamiento con Ozempic. Llevo 2 semanas usando 0.25 y no he notado gran cosa, aunque es una dosis muy baja. Os iré contando....

87,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 12,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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302 kcal

Gras: 10,99g | Prot: 10,59g | Glu: 38,23g.   Petit Déjeuner: Hacendado Chocolate Negro 85%, Nueces, Hacendado Plátano, Hacendado Yogur Cremoso Natural 0%, Mercadona Copos de Avena . plus...

231 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...