Journal de SweetPumpkinSpice, 08 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2022
135,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 67,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2022:
1321 kcal Gras: 59,20g | Prot: 31,50g | Glu: 164,72g.   Petit Déjeuner: Babybel Mini Original Cheese, Coffee with Cream and Sugar, Snack Pack Banana Cream Pie Pudding (Big), Coffee with Cream and Sugar. Déjeuner: Coffee with Cream and Sugar, Hidden Valley The Original Ranch, Marketside Whole Baby Carrots. Dîner: Doritos Nacho Cheese Crackers, Subway 6" Meatball Sub. plus...
3520 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de SweetPumpkinSpice


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.