Journal de yuen0e0, 07 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2022
57 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2022:
694 kcal Gras: 27,02g | Prot: 69,79g | Glu: 48,31g.   Petit Déjeuner: 黑咖啡, 全脂牛奶, 烚蛋, 奇異果. Déjeuner: 黑咖啡, 全脂牛奶, 雞腿(不吃皮), 娃娃菜, 魔芋, 百福 蒸煮滑豆腐 (350毫升). Dîner: 蝦仁, 雞腿(不吃皮), 鴻喜菇, 芋絲, 翠玉瓜. plus...
1575 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 11,2 kg par Semaine





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