Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2014
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2036 kcal
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Gras: 62,00g | Prot: 143,16g | Glu: 249,28g.
Petit Déjeuner: Whole Milk, Kashi GOLEAN Original Cereal. Déjeuner: IDS Sports New Whey Liquid Protein - Blue Raspberry, Snickers Marathon Protein Bar - Caramel Nut Rush. Dîner: Ventera Ranch Chinese Style BBQ Pork Ribs, Chinese Fried Rice. Snacks/Autre: Twix Twix Minis, Blueberry Muffins, Fage Total 0% Greek Yogurt with Mango Guanabana, Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks. plus...
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2053 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de corifeo
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