Journal de knopohka2160, 09 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2022
60,4 kg Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2022:
1597 kcal Gras: 64,14g | Prot: 111,03g | Glu: 99,91g.   Petit Déjeuner: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Каждый День Сыр Голландский, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Каждый День Молоко 1,5%, Яйцо. Déjeuner: Красная Цена Печенье Сдобное Овсяное, Мандарины, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сахалин Рыба Скумбрия Холодного Копчения, Лента Авокадо. Dîner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Махеевъ Майонез Провансаль 67% с Лимонным Соком, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Редис, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, Пятерочка Лимон. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de knopohka2160


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.