Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2022
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93,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 25,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1212 kcal
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Gras: 24,51g | Prot: 66,07g | Glu: 194,06g.
Petit Déjeuner: Maribel Erdbeer Marmelade 50% Weniger Zucker, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Déjeuner: Grüne Erbsen (Gefroren), Brokkoli, Möhren, Rosenkohl, Kartoffeln. Dîner: Margarine, Ei, Aldi Haferflocken. Snacks/Autre: Apfelmus ungesüßt. plus...
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2646 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Karli247
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