Journal de Giulia-inv, 09 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2022
59,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2022:
3218 kcal Gras: 143,36g | Prot: 121,06g | Glu: 365,76g.   Petit Déjeuner: Latte (Latte Intero), Conad Yogurt Greco Autentico, Chiquita Banana. Déjeuner: Pere Abate, Amica Chips Patatine Fritte, Pam Panorama Pop Corn per Microonde, Carne di Petto di Tacchino, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Dîner: Arachidi, McDonald's Patatine Fritte (Medie). Snacks/Autre: Aia Involtini di Pollo con Pancetta e Salvia. plus...
2702 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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