Journal de Susysusy, 09 nov. 22

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60 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2022:
1048 kcal Gras: 68,06g | Prot: 40,15g | Glu: 57,44g.   Déjeuner: Olivenöl, Milsani Creme Fraiche, Ja! Walnusskerne, Rambol Walnusskäse, Schafskäse, Rote Paprika, Zucchini. Dîner: Alpengut Original Bayerische Spinatknödel, REWE Pfannen Frikadelle. Snacks/Autre: Erdbeeren, Netto Weinschorle. plus...
420 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 40 minutes, Fitbit - 23 heures et 20 minutes. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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