Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2022
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97 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1995 kcal
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Gras: 88,41g | Prot: 69,08g | Glu: 216,19g.
Petit Déjeuner: Sadia Nuggets Frango com Queijo, Café Brasileiro Café. Déjeuner: Salada de Batata com Ovo, Arroz Branco (Cozido), Bacon, Azeitonas Verdes, Pif Paf Lombo Suíno Temperado , Uvas-Passas (sem Sementes), Qualy Margarina Cremosa, Aymoré Biscoito Água e Sal, Queijo Parmesão (Ralado). Dîner: Bacon, Delamassa Pão de Hamburguer, Salsaretti Barbecue , Sadia Mussarela, Hellmann's Molho 3 em 1, Pink Batata Palha , Hellmann's Ketchup, Subway Tomate. Snacks/Autre: Hershey's Chocolate 60% Caramelo Salgado, Café com Leite Integral, St. Marche Bolo de Coco Gelado. plus...
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2516 kcal
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Exercice:
Pédalo - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Paulo Dialucce
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