Journal de Jessica Sepulveda Bravo, 09 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2022
62,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2022:
1142 kcal Gras: 59,44g | Prot: 80,06g | Glu: 72,67g.   Petit Déjeuner: Hortifrut Frutillas, Quillayes Queso Chacra, Lipton Té Verde, Loncoleche Yoghurt Protein, Mi Tierra Aceite de Coco, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Lider Galletas de Arroz. Déjeuner: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Patatas Cocidas, Carne Mechada. Dîner: Sopaipilla, Quilque Queso, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Lipton Té Verde, Lider Galletas de Arroz. Snacks/Autre: Hortifrut Moras. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Jessica Sepulveda Bravo


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