Journal de dcario, 08 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2022
85,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 12,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2022:
2864 kcal Gras: 88,28g | Prot: 200,81g | Glu: 320,42g.   Petit Déjeuner: Pepsico Cheetos MAC'n Cheese Flamin Hot, Panceta, Pechuga de Pollo sin Piel, Noche Buena Queso Manchego Reducido en Grasa , Gloria Mantequilla sin Sal, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa. Déjeuner: REBEL Peanut Butter Protein Bar, Mayonesa, Charras Tostada, Pepino (Pelado), Dolores Medallones de Atún. Dîner: Aceite Vegetal, Lara Favoritas, Holanda Cremissimo Helado de Chocolate en Gramos, Tortilla de Maíz, Aguacate, Bistec de Res, Cabeza de Res. Snacks/Autre: Victoria Cerveza. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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