Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2014
|
62,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2273 kcal
|
Gras: 71,63g | Prot: 158,20g | Glu: 249,76g.
Petit Déjeuner: Куриные Оладьи, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Сыктывкархлеб Хлеб "Финская Лепешка" Зерновая. Déjeuner: Гречневая Крупа, Сердце Куриное, Макароны Отварные, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dîner: Избенка Йогурт 1,5%, Льняное Масло, Творог (Обезжиренный). Snacks/Autre: Арахисовое Масло, Яблоко, Хурма, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. plus...
|
|
2106 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Debout - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 30 minutes, Assis - 11 heures et 50 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de irinabuka
|